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    远离精索静脉曲张有什么方法

    来源:来源     责任编辑:医护部     日期:2014-11-04

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      精索静脉曲张是男性常见的生殖疾病之一,该病对男性的健康影响非常的大,严重时会引起男性生育能力下降,因此在日常生活中作为男性的我们一定要关注该病的有关知识,并做好预防的工作,防范于未然。那么,如何预防呢?

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      预防精索静脉曲张应该注意:

      1、不要穿紧身的内裤。

      现在很多的男性喜欢穿牛仔裤,但是要知道,男性的睾丸有自己适应的温度,因此当阴囊收缩的时候会调节睾丸的温度,当睾丸的温度维持在一定的水平上,因为这样睾丸才会方面足够的睾丸酮,促进精子的形成,而穿紧身的裤子就容易让阴囊的温度升高,对精子的质量不利。

      2、勤换内裤,保持生殖器官的卫生。

      男性在选择内裤的时候,一定要以纯棉的为主,而且要舒适,尽量避免购买化纤类的内裤,而且在买的时候要注意选择有囊袋的内裤,因为这里内裤可以预防孕囊下坠而且透气性强。

      3、注意劳逸结合。

      劳逸结合对于男性的健康而言是非常有帮助的,因此在平时的生活中要合理的安排好自己的时间,注意不要熬夜,但是也不应该每天就躺在床上,或是长期坐的不做,适当的锻炼非常不错的。

      4、保持生殖器官的卫生。

      很多的男性认为清洗生殖器官是女性的事情,因此往往懒于清洗自己的生殖器官,尤其是在性生活前往往没有洗澡的相关,殊不知这样细菌就会不断的繁殖,引起炎症,而且细菌也会通过性交的方式传播到女性的体内,因此男性每天都要做好外生殖器官的清洗。

      5、避免久坐。

      长时间的坐着工作或者玩游戏容易患上精索静脉曲张疾病,工作和生活中应该多注意休息,合理的安排作息时间。

      6、观察阴囊变化。

      多注意阴囊变化,如果出现潮湿、阴囊坠胀不适、出汗、并且有明显的异常情况,必须及时的到正规医院进行检查和治疗。

      7、注意日常饮食。

      平时要注意日常的一些饮食习惯,均衡的补充营养,不吃辛辣等刺激性食物。多喝开水,多吃一些新鲜的蔬菜水果。戒烟戒酒。

      远离精索静脉曲张,这七项注意是很应该注意的,注意这几个问题就不会有其他的问题。

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