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    不良生活习惯会引起男性不育

    来源:来源     责任编辑:医护部     日期:2014-11-04

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      不良生活习惯会引起男性不育,现代都市,一些男士也讲究起时尚来了,也是长期穿紧身裤,认为这样比较帅,但其实帅不帅不重要,最重要的是健康,如果长期的穿紧身裤,不仅会影响健康,还会导致不育,所以需警惕。

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      一些男性不育症患者并非器质性原因引起,而来源于不良的生活习惯,常见的有:

      ⑴精神状态不佳

      长期的精神压抑、沮丧、悲观、忧愁,往往引起不育。这是由于其影响了大脑皮质的功能,于是全身的神经、内分泌功能及睾丸生精功能和性功能均呈不稳定状态。

      ⑵营养不良

      人类精子的产生与饮食中的营养水平休戚相关,必须摄入足量的钙、磷、维生素A、C、E等物质;若营养不良或偏食,则影响精子的产生及质量。故应多吃些牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类、新鲜水果和蔬菜等。

      ⑶长期穿紧身裤

      这样做有三点危害:①睾丸温度升高;②阴囊散热出汗受阻,同样使睾丸温度升高;③阻碍阴囊部位的血液循环,造成睾丸瘀血。故不应穿任何式样的紧身裤。

      ⑷嗜烟和酗酒

      烟叶中的尼古丁有降低性激素分泌和杀伤精子的作用。酒精能影响精子,慢性酒精中毒者中,70%的精子发育不良或丧失活动能力。

      ⑸频繁的热水浴

      阴囊的温度大约比正常体温低1°C,以利于精子的生成和发育,频繁的热水浴,使阴囊温度上升,影响精子的生成。

      ⑹房事不当或过频

      尽管睾丸每天能产生数亿个精子,但精子还必须要在附睾里发育成熟。一次射精后,须5~7天才能恢复有生育力的精子数量。所以,房事过频导致每次射出的精子数很少,可引起不育。另外,性交中断、手淫过度或房事不规则,也会导致性器官的不正常充血,均不利于精子生成。

      ⑺不良生活习惯

      不良生活习惯会引起男性不育,经常长途骑车 骑自行车时,车座正好压迫尿道、阴囊、会阴部位,长途骑车,使上述部位充血,可影响睾丸、附睾、前列腺和精囊腺的功能;骑车的颠簸震荡,还会直接损害睾丸的生精功能。

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