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    前列腺生病3大早期症状

    来源:来源     责任编辑:医护部     日期:2014-11-04

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      从某种程度上说,男性的衰老是从前列腺开始的。身体还很强壮,排尿时却已有了淋漓不尽的感觉,甚至还微微疼痛,这是前列腺发出的警报。

      尿频是最早表现

      前列腺增生症,旧称前列腺肥大,是老年男子常见疾病之一,为前列腺的一种良性病变。前列腺增生是有迹可循的,早期主要表现为以下几点。  

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      尿频:尿频为最早表现,首先为夜间尿频,随后白天也出现尿频,后期膀胱有效容量减少,也使尿频更加严重。

      排尿困难:进行性排尿困难为显著特点,症状可分为梗阻和刺激两类;梗阻症状为排尿踌躇、间断、终末滴沥、尿线细而无力、排尿不尽等,刺激症状为尿频、夜尿多、尿急、尿痛,症状可因寒冷、饮酒、应用抗胆碱药或精神病药物等加重,长期梗阻可导致乏力、嗜睡、恶心呕吐等尿毒症症状。

      血尿:前列腺黏膜上毛细血管充血及小血管扩张,并受到膀胱充盈、收缩的牵拉而破裂出血,合并膀胱肿瘤时也会出现血尿。

      7件事延缓前列腺衰老

      前列腺就像腰椎、颈椎一样,容易发生退行性病变,导致前列腺增生,但只要我们在营养补充、生活习惯等方面对它进行细心呵护,前列腺“衰老”就会变缓。

      1.不憋尿,保持大便通畅。有的人习惯憋大小便,这是一种很不好的习惯,经常憋尿会使尿液的毒素沉积,直接伤害前列腺,导致相关前列腺疾病。由于前列腺靠近肛门直肠部位,而经常憋大便或者便秘的话,会导致直肠内粪便过多,从而压迫前列腺,增加患前列腺增生的几率。

      2.和谐节制的性生活。性生活过度会导致性器官充血,前列腺也会因为持久充血而增大,过度的持续充血会加大患前列腺增生的风险。而不洁性生活会引发性器官感染,从而降低抵抗力。

      3.保持局部清洁。阴囊和包皮部位容易藏污纳垢,有害细菌可能趁机而入,导致前列腺疾病,因此应注意保持前列腺部位的清洁。

      4.良好的饮食习惯。辛辣食品和酒类对前列腺及尿道有刺激作用,可引起不适或血管扩张,致使前列腺出现充血、水肿等症状,从而会减低前列腺的抵抗力。因此要少吃辛辣刺激性食物、油腻食物,少吸烟,平时要适当饮水,避免过多饮用含咖啡因和酒精类的饮料。

      5.适当运动。久坐、缺乏锻炼的人容易动脉硬化,使前列腺局部血液循环受阻,久坐还会使大部分上半身重量压迫在前列腺上,致使血液循环不畅,从而不利于前列腺液排泄,增加患病几率。

      6.心情放松。调整好工作、生活节奏,适当休息。

      7.少骑自行车。骑自行车时,车座正好摩擦、压迫前列腺,很容易引起前列腺肿胀充血。长期处于充血状态,导致血流不畅,极易引起前列腺炎。

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