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    夏天男人如何防治性功能障碍

    来源:来源     责任编辑:医护部     日期:2014-11-04

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      夏天男人如何防治性功能障碍?充足的阳光正是人们出行旅游的大好时节,许多男性朋友在享受活力十足的夏季美好时光时,殊不知夏季也是男性性功能障碍的高发季节。男科医生提醒:激情夏日易给男性健康带来诸多隐患,尤其是不当的饮食、过度劳累的工作和性生活不规律,很容易引发男性性功能障碍。

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      季节变化对男性性功能障碍的发生率和症状会有一定影响,但并不是决定因素。医生介绍,由于高温酷暑,很多人深夜难以入眠,常常会感到身体疲劳。天气也影响了人们的心理,很多人常常出现焦虑、烦躁、紧张等问题,从而干扰性欲,影响性生活。

      尤其是夏季性生活如果没有规律,会带来身体不适,甚至会出现前段时间非常好而近段时间性欲下降、早泄甚至不能勃起(ED)的状况。此外,夏季高发的泌尿生殖感染也会导致性功能障碍,因此加强对它的重视很有必要。

      炎炎夏日,如何预防性功能障碍?

      1、适度的性生活:医生指出,如果频繁的过性生活,不知克制,生殖器官长期充血,会造成性功能下降,还容易引起前列腺炎,前列腺肥大,阳痿,早泄,不射精等毛病。

      2、不要穿过紧内裤或牛仔裤:医学研究证明,男子的生殖系统较好是在低温,高温下会使精子活动能力降低,甚至杀死精子。夏季炎热,经常穿牛仔裤,会使阴囊部位温度过高,对精子形成不利,因此,不宜常穿牛仔裤,尤其是在夏天及气候较湿时。

      3、洗澡的水不要太热:男性的精子发育的适合温度为34℃左右,而高温对精子发育产生不良影响。据医生报告,自从汽车装上空调后,司机的精子质量明显提高就是一个例证。因此,高温作业、热水浴、桑拿、夏季不开空调开车等都要注意。

      4、适当减压:进入夏季,多参加室外运动,因为阳光照射会增加人体的敏感性,缓解精神压力,会让人享受到更多的“爱抚”,而红外线可使皮肤温度升高,全身血液流速加快,使人体的兴奋性加强,因而,夏季性生活也随着阳盛而有所增多。医生在此提醒广大男性,夏天炎热潮湿,细菌容易繁殖,酷暑当道又容易耗气伤津,而性事又是一项剧烈活动,男性要小心夏季过度的性生活而诱发阳痿、性生活无快感等疾病。

      温馨提醒

      预防男科疾病应从小事做起。如果男性朋友在日常生活中发现自己频繁的出现早泄、性欲低、勃起障碍等性功能障碍的症状,应及早到正规的医院,查明病因,对症治疗。同时男性朋友要正确认识这种疾病,避免讳疾忌医,保持良好的心态,日常生活中养成良好的生活习惯,加强锻炼身体,增强免疫力,这些都有利于及早恢复健康。

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